Главная / Новости / Почему трудно бросить курить?

Почему трудно бросить курить?

Наверное, каждый знает о вреде курения. Но далеко не каждый может от этого вреда избавится в один миг. Почему же это так трудно сделать?

Никотин довольно быстро начинает действовать на ЦНС, вызывая выброс гормонов, которые усиливают эмоции человека. Возникает бодрость, поднимается настроение, появляется мнимая повышенная работоспособность.

Спустя 4 часа никотин разрушается, человек хочет еще раз повторить его действие на организм, ощутить бодрость, активность. Так продолжается некоторое время. Совсем скоро развивается нездоровая тяга, из-за которой через время потребуется лечение наркомании и табачной зависимости.

Кто-то продолжает курить, чтобы снять напряжение, кто-то, наоборот, чувствует бодрость. Оба положения ошибочны и такие реакции являются ненормальными.

Известно, что существует 2 вида зависимости – психологическая и физиологическая. Иногда они совмещены. Прежде всего, курение – психологическая привязанность к сигаретам. Это становится образом жизни, который очень трудно изменить. В таких случаях стоит начать лечение алкоголизма и табакокурения в специализированном центре.

Курение как физиологическая зависимость

Принудительная повышенная выработка гормонов со временем ведет к угнетению некоторых центров мозга, которые вырабатывают эти гормоны естественным способом. Сам организм уже не в состоянии обеспечить себя в необходимом количестве гормонов и возникает необходимость курить.

Без сигарет снижается настроение, работоспособность. Чем меньше выделяется гормонов, тем больше и чаще человек курит, а это ведет к снижению естественного выделения нужных гормонов. Замкнутый круг. Зависимость. Помочь может реабилитационный центр, в котором оказывается целый комплекс мер, направленных на избавление от тяги к сигаретам.

Какие факторы можно отнести к психологической причине курения

Многие просто желают сравняться со всеми и начинают курить. Нельзя исключать и выражение крутости, как правило, это относится к детям школьного возраста. С помощью сигареты можно скрыть неловкость при общении. Сигареты нередко используются для «перекура»  — возможности отдохнуть от работы. Отсутствие хобби, благодаря которому можно было бы заменить никотиновую зависимость.

Реабилитационный центр для наркозависимых предлагает подобрать курс лечения наркомании, благодаря чему вы не только бросите вредную привычку, но и измените взгляд на жизнь, открыв для себя новые возможности.