Главная / Новости / Созависимость и ее причины

Созависимость и ее причины

Если человек является созависимым — это не его вина, но ему под силу это изменить.

Что может являться причиной созависимости:

1. Этому может послужить психологическая травма. Например, в детстве при стрессовых обстоятельствах, выработалась привычка думать о других, не обращая внимания на собственные чувства, и контролировать окружающую обстановку.

2. Постоянный стыд. Люди, часто испытывающие стыд, всегда думают, что они ущербные и не достойны уважения. Те, кто вырос в проблемных семьях, уже с детства могли ощущать свое несоответствие каким-то понятиям. К примеру, если родители употребляли наркотики, то и дети страдали и ощущали себя не такими, как все. Лечение наркомании в таком случае помогло бы исправить будущее детей, избави их от психологической травмы.

3. Излишнее внимание к чужим жизням. Таким образом, созависимый человек чувствует себя нужным и уходит от своей боли.

4. Сильная ранимость. Как правило, все созависимые очень ранимы, в жизни они терпят много боли. Им хочется сделать так, чтобы все окружающие были довольны. Матери терпят детей-алкоголиков: побои, воровство, оскорбления. Своевременное обращение в наркологический центр позволило бы избежать такой созависимости и дало детям шанс на нормальную жизнь.

5. Чрезмерная ответственность. Такой тип людей всегда стремится окружить заботой других.

6. Уход от своих негативных чувств. Закрывая глаза на свои болезненные чувства, такой человек в итоге не замечает у себя и других чувств.

7. Созависимые личности не хотят что-либо просить у других. Они всегда подавляют свои желания, и в итоге уже сами не могут понимать, что им нужно. Данная ситуация говорит о низкой самооценке, человек не считает себя достойным для просьб.

8. Созависимые люди всегда готовы помочь, даже если ощущают при этом боль. Человек готов многим пожертвовать ради другого, даже если эти жертвы приносят много вреда самому себе. Готовность в любой момент приспособиться к любой негативной ситуации тоже присуща таким людям.

9. Созависимость не является отклонением в психике. Все люди, страдающие созависимостью, имеют большой уровень тревожности, страдают депрессиями, имеют психическую травму, но у них нет психических отклонений. Вы можете считать себя ущербным, пустым и никчемным, однако это не означает что так оно на самом деле.

10. Созависимость можно излечить. Делать это нужно постепенно, при этом быть готовым к дискомфорту в новой для себя роли. Любой человек может оставить созависимую модель поведения в прошлом. Но перед этим необходимо убрать раздражитель, то есть, провести лечение алкоголизма, наркомании или другой зависимости, которая наблюдается у близкого человека.

Каждый человек достоин любви и здоровых взаимоотношений, и вы заслуживаете сочувствия, и должны давать его себе, а не думать только о других.

Когда родственник страдает зависимостью надо обращаться в реабилитационный центр для наркозависимых. Квалифицированные специалисты окажут помощь.